Känner du dig svag, otränad och vill komma igång men vet inte hur du ska träna? 

Kontakta mig så hjälper jag dig med ett skräddarsytt träningschema efter just dina förutsättningar. 
Efter en grundläggande konsultation där du får lämna grundligt med information kring allt som påverkar hur man bör lägga upp träningen för att få så bra resultat som möjligt med de förutsättningar man har och vilka mål du har så sätter jag ihop ditt personliga träningsschema. sedan är det upp till dig att köra igång med träningen!