Kundreferenser
Läs vad mina klienter har att säga
Evy Andersson, 78
"Om något hade sagt att till mig i min ungdom att jag skulle börja styrketräna som 78-åring så hade jag förmodligen skrattat åt dem eftersom jag aldrig idrottat här i livet men Robin har verkligen fått mig att trivas i gymmet och jag har insett att det är kul att träna!
Känslan att bli starkare och piggare för varje vecka som går är för mig ovärderlig, det är nästan som att jag blivit ett par år yngre sedan jag började styrketräna.
Min favorit är nog marklyft även om jag kör de flesta basövningar efter att Robin lärt mig hur man skall göra, det enda jag ångrar är att jag inte började med detta tidigare i livet.
Carola Kalldin, 38
"För att ta mig framåt i min träning så behövde jag ett mål. Jag bestämde mig för att tävla i Body fitness och att stå på scenen inom ett år. Jag tog kontakt med Robin eftersom min kära vän Marianne Hedberg så varmt rekommenderade honom.
Robin fixade kost- och träningsschema åt mig som justerats efter vad jag behövt. Med en liten skada under våren och en stressad kropp under hösten så har Robin med sin positiva attityd och sin kunskap alltid ställt upp och guidat mig vidare i min utveckling.
Att slutligen nå mitt mål och få stå på scenen va helt fantastiskt. Jag tog mig i mål. Jag som är 2-barnsmor. Jag som är småbarnsförälder. Jag gjorde det. Under året har jag utvecklats mycket och jag känner mig starkare både fysiskt och psykiskt.
Nya mål är satta och självklart så fortsätter jag mitt samarbete med Robin som coach och med Team Bjärke Atletics."
Jimmy Johansson, 26
"Har känt Robin i många år så när jag bestämmde mig för att börja träna riktigt hårt så var det en självklarhet att ta hjälp av Robin. Han gjorde ett schema som var brutalt, tungt och utmanande - precis som jag ville ha det.
Varje gång han var med så pushade mig till det allra yttersta och det gav resultat!.
Det fanns alltid ett nästa steg i schemat när det började gå trögt, nya övningar och varianter för att fortsätta gå framåt och hela tiden bli starkare, utveckla min teknik i övningarna och för att hålla mig skadefri.
Upplägget har hjälpt mig otroligt mycket både i jobbet som snickare då jag orkar mer på jobbet och på fotbollsplanen då jag nu är snabbare, hoppar högre samt har undvikit muskelskador.
Mimmi Diaz, 28
"Jag har varit med om en fantastisk resa sedan jag kom i kontakt med min coach och team Bjärke Athletics.
Jag har blivit stark både mentalt och fysiskt. Jag har lärt känna min kropp och mitt psyke på en helt ny nivå. Det har varit till stor glädje och nytta att ha en coach och ett team som funnits där, som peppat varandra och skrattat tillsammans!
Jag uppskattar även träning och mat mer nu än någonsin förut."
Marianne Hedberg, 50
"Jag hade ett mål att som 50-åring stå på scen och tävla, något som jag fullföljde redan sommaren innan jag fyllde 49 år och det gav mig blodad tand. Det var bland det jobbigaste jag gjort i hela mitt liv men tack vare att jag kom i kontakt med världens bästa coach-Robin som hjälpte mig med kost och träningsupplägg så blev det enklare.
Jag gjorde 'bara' vad han sa åt mig att göra, åt och tränade efter hans upplägg., resultatet talar nog för sig själva.
Att stå på scen lagom till min 50 årsdag i mitt livs bästa form , jag har lyckats fullfölja mitt mål med stor glädje och beslutsamhet trots en del hinder som dök upp på vägen.
Det roligaste utav allt är att jag under resans gång fått massa nya vänner, inspirerat andra att ålder inte är något hinder och att jag fått möjligheten att vara med i världens bästa team.
Slutligen har jag lärt mig att ingenting är omöjlig så länge viljan finns."
Sebastian Hessleklint, 25
"Tack vare Robin har jag fått en större förståelse för träningen. Han är inte bara professionell och noggrann i allt han gör, utan även en grym motivation och jag känner att jag fått en vän för livet.
Han byggde upp ett kostschema efter mina förutsättningar och kunde inte vara mer nöjd.
Det är tack vare Robin som jag kommit i mitt livs form. Jag har inte bara gått ner 25 kg, utan även byggt muskler, blivit starkare och mår betydligt bättre både fysiskt och psykiskt.
Han har även sett till att jag kan unna mig det där extra på helgen och ändå behålla min form"
